Psychology

這是《脆弱的力量》書中最後一個核心論點的詳細解說，也是將前面所有理論落實到具體生活情境的關鍵部分。 第四論點：脫下盔甲——在領導、工作與教養中展現真實的自我 布芮尼．布朗在本書的後半部分，將焦點從個人…

很好，我們已經探討了個人的內在機制——脆弱與羞愧。現在，布芮尼．布朗（Brené Brown）博士將鏡頭拉遠，檢視我們所處的大環境。如果說脆弱和羞愧是個人的掙扎，那麼「匱乏文化」就是助長這些掙扎的溫床…

這確實是一個龐大且深刻的主題。在上一部分，我們探討了「脆弱」的真實意涵。接下來，我們要進入布芮尼．布朗（Brené Brown）研究中最具挑戰性、卻也最關鍵的領域：羞愧（Shame）。 如果說「脆弱」…

《脆弱的力量》（Daring Greatly）這本書內容極其豐富，布芮尼．布朗（Brené Brown）博士透過十二年的研究，將脆弱、羞愧、勇氣與全心投入的生活連結在一起。 這四個核心論點分別是： 重…

這是一項浩大的工程。約翰·鮑比（John Bowlby）的《依附與失落：第一卷 依附》（Attachment and Loss, Vol I: Attachment）是心理學史上最具里程碑意義的著作之…

這是約翰·鮑比《依附》一書中的第二個宏大論點。在確立了依附行為的生物學基礎與演化功能之後，鮑比將視角轉向了「個體發生學」（Ontogeny）。他不再僅僅討論全人類共有的本能，而是深入探討這些本能如何…

這是約翰·鮑比《依附》一書中的第三個主要論點，也是將理論與臨床實踐緊密結合的部分。在這個論點中，鮑比探討了依附行為在不同情境下的動態變化，以及依附系統如何與其他行為系統（如探索、恐懼、養育）相互作用。…

這是約翰·鮑比《依附》一書中的第四個，也是本次解讀的最後一個主要論點。在闡述了依附的生物學本質、個體發展路徑以及動態調節機制後，鮑比不可避免地要面對他所屬的學術傳統——精神分析。 這個論點主要集中在依…

這份由 Netta Weinstein 、 Guy Itzchakov 和 Nicole Legate 所撰寫的學術論文《親密與困難對話中傾聽的激勵價值》（The motivational value…

這是我為您整理的第二部分詳細解說。這部分將深入探討論文的後半部，涵蓋兩個關鍵論點：「傾聽如何透過降低防衛機制來促進態度改變與自我覺察（特別是在多元共融 DEI 的應用案例中）」，以及「高品質傾聽的邊…

史蒂芬·平克（Steven Pinker）在《當每個人都知道每個人都知道……》（When Everyone Knows That Everyone Knows…）一書中，將博弈論（Game…

這是對史蒂芬·平克（Steven Pinker）著作《當每個人都知道每個人都知道……》深度解讀的第二部分。 在第一部分中，我們探討了「共用知識」（Common Knowledge）的定義及其在解決協調…

這是對史蒂芬·平克著作《當每個人都知道每個人都知道……》深度解讀的第三部分（也是最後一部分）。 在前兩部分，我們建立了解析社會互動的基礎：共用知識是協調博弈的關鍵，間接語言是用來規避風險的策略，而情感…

在掌握了基本心理需求（BPNT）以及動機的本質與轉化（CET & OIT）之後，我們已經擁有了理解人類行為的核心框架。 在第三部分，我們將探討個體差異如何影響我們對世界的感知，人生目標的內容如…

我們繼續深入探討自我決定論（SDT）的核心架構。在第一部分，我們確立了「基本心理需求理論（BPNT）」作為地基，闡明了人類對自主、勝任和關聯的需求是普世且客觀的。 現在，我們將進入第二部分，詳細解析這…

這是一份基於夏棟所著《好的決策》一書的深度分析。這本書的核心在於探討人類如何受到演化本能、心理機制以及社會環境的影響，從而在決策過程中產生各種認知偏誤。 演化心理學視角下的直覺與理性博弈——「演化時滯…